Babka zwyczajna - Plantago maior
Synonimy: babka szerokolistna, babka większa, baśki
Babka zwyczajna należy do najważniejszych i najstarszych roślin leczniczych. Jest opisana w najstarszym zielniku chińskim z I w. Wymieniali ją także Dioskurides, Pliniusz Starszy i Galen.
Zastosowanie:
Liść babki zwyczajnej stosowany jest jako środek wykrztuśny, osłaniający, przeciwzapalny, moczopędny, w chorobach przewodu pokarmowego i górnych dróg oddechowych, a zewnętrznie do płukania w stanach zapalnych jamy ustnej i gardła. Świeże liście przykłada się na ropiejące rany, oparzenia i drobne zranienia.
Wyciągi z liścia są stosowane jako lek osłaniający dzięki zawartym w nich związkom śluzowym. Zalecane są w chorobach przewodu pokarmowego, także w zapaleniach oskrzeli i w stanach zapalnych gardła. Napar z liści babki zwyczajnej stosuje się w biegunkach, hemoroidach, a także w zapaleniu pęcherza.